مقدمه

بی خوابی کودکان یکی از مشکلاتی است که ممکن است به دلایل زیادی اتفاق بیفتد. کودکان می توانند به دلایل مختلفی از جمله ترس، اضطراب، تنهایی و… دچار بی خوابی شوند. شاید فکر کنید که این مشکل، کاملا ساده و ابتدایی است اما این تصور کاملا اشتباه می باشد.

بی خوابی در کودکان می تواند عواقب سنگین و جبران ناپذیری را به همراه داشته باشد. برای رفع این مشکل بهتر است از داروهای گیاهی که کارایی آن ها به صورت علمی اثبات شده است، استفاده کنیم. در این مقاله سعی می کنیم یکی از بهترین نسخه های دارویی گیاهی یعنی اسانس اسطوخودوس را به شما عزیزان معرفی کنیم. پس همراه ما باشید.

بی خوابی کودکان چه عوارضی به دنبال دارد؟

بی خوابی کودکان یک مشکل ابتدایی و معمولی نیست. اگر بی خوابی کودک شما ادامه دار شود، می تواند مشکلات زیادی را در پی داشته باشد. برای مثال یکی از عواقب بی خوابی در سنین کودکی، عدم تمرکز است. کودکان در سنین ابتدایی باید ذهن آماده و خلاقی برای یادگیری داشته باشند.

عدم تمرکز روی مسائل مختلف می تواند یادگیری کودکان را با اختلال مواجه کند. پس اگر می خواهید کودکی باهوش و کوشا داشته باشید، بهتر است حتما روی موضوع خواب او تمرکز کنید.

یکی دیگر از مشکلاتی که در پی بی خوابی کودکان به وجود می آید، کاهش سطح ایمنی بدن است. تحقیقات نشان می دهند، کودکانی که دارای خواب با کیفیت و کافی هستند، سیستم ایمنی مقاوم تری نسبت به کودکان بد خواب دارند. بنابراین اگر نگران حفظ ایمنی بدن کودک خود هستید، باید حتما به میزان و کیفیت خواب او دقت کنید.

تاثیر اسانس لوندر روی درمان بی خوابی کودکان

برای جلوگیری از بی خوابی کودکان چه می توان کرد؟

حال که با معضل بی خوابی کودکان و عواقب آن آشنا شدیم، بهتر است در مورد روش های درمان آن نیز صحبت کنیم. برای درمان بی خوابی در کودکان می توان از روش های مختلفی اقدام کرد. یکی از این راه ها که پزشکان اغلب از آن استفاده می کنند، درمان دارویی است.

البته پزشکان معمولا داروهای شیمیایی را برای کودکان تجویز می کنند. مصرف داروهای شیمیایی می تواند در آینده، عوارض زیادی برای کودکان به دنبال داشته باشد. پس در چنین شرایطی چه می توان کرد؟

پیشنهاد ما به شما استفاده از اسانس لوندر یا اسطوخودوس است. این روزها داروهای گیاهی به جایگزینی خوب و عالی برای کودکان تبدیل شده اند. نکته قابل توجه این است که این داروها فقط به صورت خوراکی قابل استفاده نیستند و می توان به روش های دیگری نیز از آن ها استفاده کرد.

پزشکان طب سنتی از قرن ها پیش، برای درمان بی خوابی و اختلالات خواب در کودکان از اسانس یا رایحه اسطوخودوس استفاده می کردند. شاید فکر کنید که استفاده از داروهای گیاهی، کاملا بی فایده است اما این تصور به کلی اشتباه است.

در حال حاضر تاثیر رایحه لوندر یا اسطوخودوس بر بی خوابی در کودکان به صورت کاملا علمی اثبات شده است. بنابراین شما می توانید به راحتی و بدون نگرانی از این روش برای درمان کودک خود استفاده کنید.

درمان بی خوابی کودکان با اسانس اسطوخودوس، یک روش علمی و اثبات شده

همان طور که گفته شد، درمان بی خوابی کودکان با اسانس گیاه اسطوخودوس، به صورت کاملا علمی و طی مشاهدات مختلف، ثابت شده است. ابو علی سینا که به عنوان یکی از پیشگامان شناخت داروهای گیاهی در دنیا شناخته می شود، اسطوخودوس را برای رفع بی خوابی در کودکان توصیه کرده است.

البته بررسی تاثیر گیاه اسطوخودوس روی درمان بی خوابی در کودکان در بسیاری از دانشگاه های داخلی و خارجی نیز صورت گرفته است. طی مشاهدات و آزمایشات فراوان، تاثیر مثبت اسطوخودوس بر درمان اختلال خواب در کودکان، کاملا ثابت شده است.

حال چطور می توان از گیاه اسطوخودوس برای درمان بی خوابی کودکان استفاده کرد؟ شاید فکر کنید که باید این دارو را به صورت خوراکی به کودک بخورانید اما این تصور اشتباه است. طبق توصیه اکثر پزشکان طب سنتی بهتر است این دارو به صورت آروماتراپی یا رایحه درمانی مورد مصرف قرار گیرد.

به همین منظور می توانید مقداری از اسانس را روی بالشت کودک بریزید تا هنگام خواب آن را استشمام کند. همچنین می توانید مقداری از روغن اسطوخودوس را به بدن کودک بمالید تا هنگام خواب احساس آرامش کند. البته در صورت مصرف پوستی دارو روی بدن کودک باید حتما به استاندارد بودن آن دقت کنید. همچنین باید .مطمئن شوید که کودک شما به این گیاه، حساسیت خاصی نشان نمی دهد.

اسانس اسطوخودوس بیومت برای درمان اختلالات خواب کودکان (روی عکس کلیک کنید)

چرا باید از داروهای گیاهی برای درمان بی خوابی در کودکان استفاده کنیم؟

درمان بی خوابی کودکان با استفاده از داروهای گیاهی مانند لوندر، از اهمیت بالایی برخوردار است. همان طور که گفته شد، داروهای شیمیایی ممکن است عواقب جبران ناپذیری را در کودک به وجود آورند. این در حالی است که داروهای ارگانیک و گیاهی، هیچ ضرری برای کودک ندارند و حتی در آینده نیز مشکلی برای او ایجاد نخواهند کرد. بنابراین استفاده از آروماتراپی با اسطوخودوس می تواند به عنوان راهی بی خطر و مطمئن شناخته شود.

البته در خرید اسانس گیاهی مدنظر خود باید نهایت دقت را به خرج دهید. شما باید اسانس گیاهی اسطوخودوس را از مراکز معتبر و خوش آواز خریداری کنید. خرید این محصول از مراکز نامعتبر، اصلا توصیه نمی شود. از آن جایی که بسیاری از افراد سودجو، تلاش می کنند محصولات بی کیفیت و فاقد استاندارد خود را با تبلیغ های دروغین به مشتری بفروشند، شما باید در خرید محصول مورد نظر، نهایت دقت را به خرج دهید.

البته تشخیص اسانس اسطوخودوس ارگانیک و با کیفیت از نمونه های غیر استاندارد و فاقد کیفیت، به راحتی ممکن نیست. حتی بسیاری از متخصصان نیز نمی توانند تفاوت اسانس استاندارد از اسانس غیر استاندارد را تشخیص دهند. بنابراین بهترین راه، مراجعه به یک مرکز معتبر و قانونی است. مراکز معتبر، بهترین و استاندارد ترین اسانس ها را در اختیار شما عزیزان قرار می دهند.

خلاصه مطلب

در این مقاله در مورد بی خوابی کودکان و درمان آن با اسانس گیاهی اسطوخودوس صحبت کردیم. توضیح دادیم که بی خوابی چه مضراتی برای کودکان دارد و چطور می توان از وقوع آن جلوگیری کرد. در مورد اسانس اسطوخودوس و مزایای آن نیز به شما توضیحاتی دادیم.

خواب باکیفیت در کودک با اسانس لوندر Biomat

جهت مطالعه بیشتر:

منبع شماره یک (A critical review on clinical evidence of the efficacy of lavender in sleep disorders)