ماساژ کودک و روغن های مناسب آن
روغن لوندر بیومت یکی از بهترین ها برای ماساژ کودک
انواع روغنهای ماساژ کودک وجود دارد که خاصیت درمانی و زیبایی پوست کودک را تضمین می کند. ماساژ دادن پوست کودک یک روش خیلی خوب برای درمان انواع بیماری های پوستی کودک است و علاوه بر درمان بیماری به صورت طبیعی می تواند در روح و روان کودکان تاثیرات خیلی خوبی بگذارد.
برای خوشحالی و پرانرژی بودن کودکان ماساژ دادن روغن های گیاهی بسیار موثر است.
روغنهای ماساژ کودک
روغنهای ماساژ کودک برای نرم کردن پوست و آرامش بدن کودکان بسیار مفید است. و ضروری است برای ماساژ درمانی از روغن های مناسب برای کودکان استفاده شود.
ماساژ دادن پوست کودک یک روش بسیار عالی برای درمان کردن بیماری های مختلف پوستی است. و حتی برای اینکه کودکتان احساس خوشحالی کند، می توانید بهترین روغن کودک را برای ماساژ انتخاب کنید.
یکی از بهترین روغن های ماساژ کودک در فصل تابستان روغن نارگیل است. این روغن به راحتی به پوست جذب می شود و دارای خواص ضد قارچ و ضد باکتری می باشد و یکی از روغن های مناسب برای پوست کودک می باشد.
برای ماساژ روغن نارگیل ابتدا باید آن را روی پوست کودک بریزید و در جهت رویش مو ماساژ دهید تا باعث شود که از مسدود شدن منافذ پوست جلوگیری شود.
تست کردن روغن قبل از ماساژ
یک نکته قابل توجه در ماساژ دادن کودک وجود دارد که باید آن را رعایت نمود و آن تست کردن روغن است. برخی از کودکان ممکن است به روغن حساسیت داشته باشند، پس قبل از ماساژ دادن آن اول باید تست نمایید.
رایحه درمانی برای کودکان بیمار بسیار موثر است و درد کودکان بعد از عمل جراحی بسیار ناراحت کننده و دردناک برای یک پدر و مادر یا یک خانواده می باشد و حتی ممکن است برای کودکان قابل تحمل نباشد.
اما با آزمایشات و تحقیقاتی که پژوهشگران انجام داده اند به این نتیجه رسیده اند که؛ رایحه درمانی با اسانس گیاهان مختلف می تواند برای تسکین درد بعد از عمل کودک بسیار تاثیر گذار است.
روغنهای ماساژ کودک عبارتند از:
- روغن نارگیل
- روغن لیموترش
- روغن اسطوخودوس
- روغن بادام
- روغن کنجد
- روغن گل همیشه بهار
- روغن درخت چای
- روغن خردل
- روغن هسته زردآلو
روغن گل همیشه بهار برای ماساژ کودک
روغن گل همیشه بهار، یکی از روغن های گیاهی می باشد که خاصیت تسکین کننده ای دارد و دارای رایحه ملایم است که بینی کودک را در هنگام ماساژ دادن تحریک نمی کند.
روغن بابونه برای کودکانی که پوست حساسی دارند و دچار بیماری کولیک هستند، مناسب است و همچنین برای خواب راحت کودکان نیز موثر می باشد.
روغن درخت چای خاصیت ضد عفونی کنندگی دارد. برای ماساژ کودک می توانید چند قطره از این گیاه را با روغن درخت چای مخلوط کرده و آن را روی پوست کودک ماساژ دهید.
ماساژ کودک با روغن و اسانس اسطوخودوس
طبق مطالعات انجام شده از سوی متخصصان و پژوهشگران، اسانس اسطوخودوس نیز می تواند برای تسکین درد کودکان بیمار نیز تاثیرگذار باشد.
رایحه درمانی استنشاقی با اسانس اسطوخودوس برای کودکان خردسال که بستری شده اند. برای بهبود و درمان بیماری استفاده می شود و به عنوان یک روش درمانی ساده، ارزان و بی خطر برای کودکان به شمار می رود.
اسانس لوندر برای رفع اختلالات خواب کودکان
ماساژ کودک با روغن لیموترش
ماساژ دادن کودک با روغن لیموترش تاثیر مثبت در درمان اضطراب و نگرانی کودکان می گذارد. مخصوصا کودکانی که بعد از عمل جراحی دچار اختلالات روحی و روانی می شوند مفید است و می تواند اضطراب کودک را کاهش دهد.
ماساژ کودک با روغن بادام
روغن بادام از گذشته نقش بسیاری در آروماتراپی و ماساژ داشته است. روغن بادام که سرشار از ویتامین E، روی، پتاسیم و اسید های چرب است؛ در دو نوع روغن بادام تلخ و شیرین موجود است. روغن بادام تلخ در طب سنتی برای درمان ارتروز در بزرگسالان پیشنهاد شده است. ولی روغن بادام شیرین برای ماساژ کودک و نوزاد فوق العاده است. و به سرعت به پوست کودک جذب می‌شود.
استفاده از این روغن برای بعد از استحمام(رایحه درمانی در حمام) نوزاد بسیار پیشنهاد می‌شود . چراکه از خشکی پوست جلوگیری می‌کند و حتی اگزامی پوستی را نیز درمان می‌کند. همچنین استفاده از آن از آسیب های پوستی چون آفتاب سوختگی، انواع جوش و اگزما و… در کودک دلبند شما جلوگیری می‌کند.
معجزه روغن کنجد در ماساژ کودک
طبق آزمایشی که در پنج مرکز پزشکی و درمانی در شهر اراک بر روی نوزادان مراجعه کننده انجام شده است متوجه شده اند کودکانی که در این آزمایش به توسط روغن کنجد ماساژ داده شده اند؛ از دیگر کودکانی که ماساژ بدون روغن برای آنها انجام شده بود؛ ۵.۵ گرم افزایش وزن بیشتری داشته اند.
ولی معجزه این رغن افزایش خواب نوزادان است، به این صورت که کودکانی که با روغن کنجد ماساژ داده شده بودنند، مدت زمان خوابشان ۴/۱ ساعت از نوزادان بدون ماساژ بیشتر شده بود. و این یک درمان بسیار عالی برای افزایش مدت زمان خواب کودکان شناخته شده است
بهترین زمان ماساژ کودک
در مورد ماساژ کودک باید حتما به زمان انجام آن دقت کنید. تا بهترین بازخورد و نتیجه را از آن بگیرید.
بهترین زمان برای ماساژ کودک حداقل ۴۵ دقیقه بعد از وعده غذایی او و در زمانی که کودک بیدار و هوشیار است؛ میباشد به صورتی که حول ناف کودک را به آرامی با یکی از روغنهای مربوطه (بنا بر نیاز استفاده) انتخاب نموده و به آرامی مالش دهید تا روغن جذب شود.
همچنین یکی از بهترین زمان ها برای این ماساژ قبل از خواب است به صورتی که برای این روش لازم است مقدار کمی از روغن را روی پشت بمالید و با دو انگشت (اشاره و میانی) به آرامی و به صورت دوار از شانه ها به سمت لگن مالش دهید.
دقت کنید جهت ماساژ از سمت شانه به سمت لگن برای آرامش قبل خواب ضروریست و این مسیر از پایین به بالا نباشد ( به صورت عکس روش توضیح داده شده). از طرفی اگر کودک برای ماساژ پشت بی قراری کرد و یا همکاری نکرد میتوانید از ماساژ کف دست و یا کف پا استفاده کنید به این صورت که کف دست ها و پاها را به روغن آغشته و با انگشت شصت از پاشنه پا تا نوک انگشتان پا به صورت دوار مالش دهید.
این روش نیز بسیار زیاد در حفظ آرامش، افزایش درصد رویا بینی و ایجاد خواب عمیق برای کودک مفید می باشد.
توجه داشته باشید برای ماساژ کودک حتما پوشک آن را به تازگی عوض کرده باشید و تمیز باشد.
جهت مطالعه بیشتر:
منبع شماره یک (Best massage oil for babies)
منبع شماره دو (The Best Oils for Baby Massage (and What to Avoid))
