در صورت داشتن وان نمک را در آب نسبتا داغ وان بریزید تا آب چند دقیقه نمکی شود و بعد آب سرد به آن اضافه کنید ( حتما مطمئن شوید آب برای نشستن شما در وان داغ نباشد) و ده دقیقه الی یک ربع داخل وان بخوابید و بعد شستوشو کنید. اگر وان ندارید حدودا ده دقیقه نمک را روی بدن خود خیس کنید و ماساژ دهید و بعد آبکشی کنید.
برای بهبود خواب و ایجاد خواب عمیق حتما دو ساعت قبل از خواب با نمک حمام بیومت حمام کنبد.
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.