معرفی ۱۲ روغن حامل فوق العاده
در این مقاله بررسی میکنیم روغن حامل چیست؟ ، چه خواصی دارد؟ و به معرفی ۱۲ روغن حامل برتر، خاصیت‌ها و کاربردهای درمانی هرکدام خواهیم پرداخت.
روغن حامل چیست؟
روغن های حامل به روغن های گفته میشود که به کمک آن ها عمل روغن گیری را انجام می‌دهیم. بگذارید با یک مثال به صورت دقیق توضیح بدهم. برای مثال روغن بنفشه را بر پایه روغن زیتون یا روغن کنجد می‌توان گرفت. به این معنی که گیاه بنفشه را در روغن زیتون می‌خوابانیم و عصاره آن در روغن زیتون خارج میشود. و می‌گوییم این روغن بنفشه بر پایه روغن زیتون است.
انتخاب بهترین روغن پایه یا حامل برای روغن کشی هر روغن، بسیار امر مهمی است و برای گرفتن بهترین تاثیر از روغن نهایی، باید از مناسب ترین روغن حامل استفاده کنیم . برای مثال بهترین روغن حامل برای روغن کشی، از گیاه کندر ، روغن بادام می‌باشد که به کمک آن روغن کندر درجه یک و پرخاصیتی بدست می‌آید.
مهم ترین مرحله در ساخت این روغن ها مرحله رقیق سازی آن‌ها است. که در ماساژ برای در نظر گیری مقدار و سرعت جذب آن بسیار اهمیت دارد. این مرحله باعث میشود، بدون نیاز به استفاده مقدار زیادی از روغن سطح بیشتری از بدن را با روغن گیاهی پوشاند.
خواص استفاده از روغن های حامل
روغنهای پایه یا حامل به دلایل مختلف و مهمی استفاده می‌شوند. برای مثال اینکه برخی از اسانسهای گیاهی به‌صورت مستقیم برای پوست مضر و ایجاد التهاب و حساسیت می‌کند درنتیجه باید رقیق‌سازی انجام شود؛ که بهتر است در رقیق‌سازی هم از روغنهای گیاهی خالص استفاده شود. همچنین این رقیق‌سازی سبب میشود در بعد وسیع‌تر و اندازه بیشتری از اسانس استفاده کرد و آن مقدار ثابت اسانس، محیط و موضع بیشتری را تحت پوشش قرار دهد. ضمن اینکه ماندگاری و ثبات اسانس فرار را بیشتر و پایدارتر می‌کند. دلیل دیگر اینکه قیمت اسانس‌ها بسیار گران است؛ درنتیجه با این کار به مقرون‌به‌صرفه شدن آن‌ها کمک میشود تا توان خرید آن‌ها به‌منظور استفاده‌های مفید و درمانگر افزایش یابد.
روغنهای حامل خفیف (قابل مصرف برای عموم)
بادام شیرین
روغن بادام شیرین به دلایل متعددی می‌تواند یک روغن مفید و بی‌ضرر باشد. این روغن قیمت خیلی زیادی در بازار جهانی ندارد. ضمن اینکه دارای مواد و ویتامین‌های بسیار مفید مانند A، B و E می‌باشد که برای پوست بسیار مفید است. این روغن بسیار روغن مفید و سودمندی در پاک‌سازی صورت از مواد آرایشی است و اگر از اثرات سوء مواد آرایشی و بهداشتی رنج میبرید میتوانید از ترکیب این روغن همراه با روغن نارگیل (به نسبت ۱:۱) به عنوان آرایش پاک کن استفاده کنید؛ و با بازگشایی منافذ و روزنه‌های پوست مواد مفید و مغذی را به بدن و پوست رسانده و درعین‌حال مواد آرایشی را پاک می‌کند.
روغن بادام شیرین برای موهای خشک و آسیب‌دیده نیز بسیار مفید است. و همراه با روغن نارگیل کمک به بهبود و تقویت موهای سر می‌کند. بادام شیرین دارای ویتامین‌های ضروری است و همچنین دارای مواد مغذی و معدنی مانند چربی‌های مفید برای قلب، پتاسیم و فولیک اسید می‌باشد که مصرف خوراکی این روغن را در جایگاه خوبی در بین روغنهای گیاهی قرارداده است.
هسته زردآلو
این روغن بسیار خوش‌رنگ و خوش‌بو است که برای تمامی پوست‌ها سفارش میشود؛ خصوصاً پوست‌های آسیب‌دیده و دارای ترک ولی به‌طور تخصصی برای پوست‌های حساس، ملتهب و خشک استفاده میشود.
این روغن به‌سرعت بسیار خوبی بر روی پوست جذب میشود و جزو روغن‌هایی است که برای مصرف کودکان هم پیشنهاد میشود خصوصا برای مشکلات دفع نامناسب و نفخ کودک که بیشتر در ماساژ کودک به صورت مالش آرام دور ناف و شکم استفاده میشود. و گزارش‌هایی مبنی بر رفع سوختگی پاهای کودکان نیز اعلام‌شده است.
روغن های ۱۰۰% خالص گیاهی بیومت
هسته انگور
این روغن یکی دیگر از روغنهای بسیار مفید برای مصارف درمانی و زیبایی است. این روغن ازنظر عملکرد و ترکیبات بسیار شبیه روغن بادام شیرین است که البته مقداری تفاوت‌های جزئی دارد. این روغن سفت کننده و روشن‌کننده پوست است و به دلیل داشتن ماده گاما لینولنیک اسید یک روغن با خواص آنتی‌اکسیدانی و ضد سرطانی بالا محسوب میشود به گونه ای که بیشترین مقدار آنتی اکسیدان را در بین تمام روغنهای گیاهی دارد.
جذب این روغن از روغن بادام شیرین مقداری کمتر است (دیر جذب‌تر است). این روغن از روغن بادام شیرین سنگین‌تر است و می‌توان برای بهبود جذب و حامل بودن آن با روغن دیگری آن را رقیق‌سازی کرد البته این موضوع در ماساژ توسط ماسورها و ماسیس ها بسیار حائز اهمیت است چرا که دیر جذب بودن تا حدی سبب سهولت ماساژ و خستگی کمتر ماساژ دهنده میشود، از طرفی کلاینت (فرد ماساژ گیرنده) رضایت بیشتری نسبت به عمل ماساژ خواهد داشت، لذا ترکیب این روغن با روغن نارگیل و یا اسانسهای طبیعی مانند اسانس لوندر (اسطوخودوس) توصیه می شود.
روغن نارگیل
روغن نارگیل خالص در دمای اتاق جامد و رنگی کاملاً سفید دارد. البته وقتی این روغن را بر روی پوست گذاشته با مقداری مالش و حرارت دست و بدن به حالت مایع درآمده و به‌خوبی بر روی پوست روان میشود. این روغن از چروک شدن پوست‌ها جلوگیری کرده، مقوی پوست بوده، رفع خشکی و پوسته‌پوسته شدن پوست را در بردارد. این روغن دارای خواص آنتی باکتریالی بسیار بالایی است و در درمان قارچ، شوره و ریزش موی سر بسیار کاربرد دارد.
از خواص درمانی خوراکی آن کمک به هضم، آنتی باکتریال کردن سیستم گوارش، کمک به کاهش قند خون و تقویت پانکراس و همچنین در درمان آلزایمر مفید است.
از خواص دیگر ارزشمند این روغن می‌توان به درمان اختلالات کلیه، کبد و همچنین تقویت سیستم دفاعی بدن اشاره کرد.
روغن زیره سبز
زیره هدیه مادر طبیعت به انسان است و لیست مزایای آن تقریبا بی‌نهایت است. اغلب مردم دنیا از روغن زیره سبز سبز به عنوان چاشنی در غذا استفاده می‌کنند، و می‌دانند که این روغن اساسی مزایای بسیاری برای سلامتی انسان دارد. یکی از مهمترین مزایای روغن زیره سبز کمک به کاهش وزن و لاغری و تسریع در متابولیسم است.
این روغن فوق العاده از لاغری و کاهش وزن گرفته تا کنترل قند خون، درمان اسپاسم ها، سم زدایی بدن و … را برای شما انجام می‌دهد. و یکی از معجزات قدرتمند طبیعت است.
توجه داشته باشید که استفاده از روغن زیره برای زنان باردار ممنوع می‌باشد.
روغن هسته انار
چینی‌ها معتقدند انار میوه خوشبختی است و مصری‌های باستان نیز آن را دلیل زندگی ابدی می‌دانند. روغن هسته انار که از دانه‌های سفید این گیاه گرفته میشود، سرشار از آنتی اکسیدان‌های قوی، ویتامین‌ها و مواد معدنی است که موجب خواص دارویی شگفت‌آور آن شده است. ما در این مقاله برخی از خواص این روغن را بیان خواهیم کرد.
روغن هسته انار سرشار از خواص فوق العاده برای پوست و سلامت شما می‌باشد. مانند خواص ضد التهابی، آنتی اکسیدانی، ضد آپوپتوزی یا مرگ سلولی، ضد سرطانی و …، که به دلیل مقدار زیاد اسید پونیک و PNG موجود در آن است.
برای تهیه روغن هسته انار به طور خلاصه نیاز به مقدار زیادی هسته انار حرارت ندیده دارید ( هسته هایی که بعد از ساخت رب انار مانده اند بی فایده هستند ). سپس هسته ها را خرد کرده تا به حالت خمیری درآیند، سپس خمیر را بین دو سنگ مرمر قرار دهید تا روغن آن به آرامی خارج شود.
روغن هسته انار ۱۰۰% خالص بیومت – روی عکس کلیک کنید
روغن سیاه دانه
روغن سیاه دانه از گیاهی به نام N. sativa استخراج می شود که این گیاه بومی جنوب غرب آسیا، خاورمیانه و جنوب اروپاست و سال‌هاست به دلیل خواص دارویی آن مورد توجه است. خواصی از قبیل درمان آسم، کمک به کاهش وزن، سلامت و زیبایی پوست و مو از جمله فواید بی‌نظیر این روغن گیاهی است.
روغن سیاهدانه خوراکی و درمانی بیومت – روی عکس کلیک کنید
در جدول زیر ۱۲ روغن حامل فوق العاده برای آروماتراپی به همراه خواص و کاربرد هر کدام را معرفی خواهید کرد.
| نام روغن | ترکیبات | مورداستفاده | خاصیت درمانی | کاربرد |
| روغن بادام شیرین | ویتامین A,E,B، پروتئین، گلیکوزید، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم | غذایی، درمان پوست، ماساژ، درمان موی سر، آرایشی | رطوبت رسان، روان کننده، نرم‌کننده، ضدالتهاب پوست، جلوگیری از چروک، رفع پوسته‌های مرده، تقویت قوای جنسی | خشکی پوست جرب و خارش، اگزما، پوست‌های سوخته، شوره سر، ریزش مو، گرفتگی عضلات |
| هسته زردآلو | ویتامین A، C، E، پروتئین، پتاسیم | درمان پوست و مو، ماساژ | رطوبت رسان، نرم‌کننده، مغذی، جلوگیری از ترک و چروک، ملین | پوست‌های خشک، پوست‌های حساس، پوست‌های ملتهب، پوست سالمندان |
| روغن آرگان | ویتامین E، کاروتن، فنول، توکوفرول، اسکوالن | درمان پوست، درمان مو، درمان ناخن و موارد آرایشی | مرطوب‌کننده، نرم‌کننده، محافظت‌کننده، کاهش چروک‌ها، سموم اضافی را از بین می‌برد، رفع ترک کشیدگی پوست | آکنه، زخم، ضعف مو و ناخن |
| نام روغن | ترکیبات | مورداستفاده | خاصیت درمانی | کاربرد |
| روغن کرچک | ویتامین E | محافظت پوست، صنعت آرایشی | روان کننده، بهبود بخش، خاصیت محافظ بودن، پوست‌های ملتهب و خشک | خارش، جوش‌های سرسیاه، شوره سر، هموروئید، مراقبت از پوست |
| آووکادو | ویتامین A، B1، B2، D، E، آمینواسید، پنتوتنیک اسید، استرول | غذایی، درمان پوست، مشکلات موی سر | رطوبت رسان، جذب بسیار بالا، افزایش الاستیسیتی پوست، کلاژن سازی، رفع بیماری‌زاهای پوستی، مخلوط شدن خوب با روغنهای دیگر | پوست‌های خشک و حساس، پوست‌های سالمندان، اگزما، پسوریازیس، آفتاب‌سوختگی، خال‌های کهولت سن، محافظ پوست، درمان زخم |
| هسته انگور | ویتامین E، توکوفرول، امگا ۶، امگا ۹ | غذایی، محافظت پوست، ماساژ، عطرسازی | مرطوب‌کننده، جلوگیری از پیری، بهبود آکنه، آنتی‌اکسیدانی، آنتی باکتریایی، ضد قارچ | مناسب پوست‌های چرب، برای پوست‌های حساس، |
| نام روغن | ترکیبات | مورداستفاده | خاصیت درمانی | کاربرد |
| روغن فندق | ویتامین B6، ویتامین E، پروتئین، پلی فنول، توکوترینول | غذایی، درمان پوست، ماساژ، موی سر | مرطوب‌کننده، نرم‌کننده، جوان‌کننده، قابض، مسکن، رنگ دهنده پوست، نرم‌کننده، مقوی | پوست‌های خشک، پوست‌های آسیب‌دیده، آفتاب‌سوختگی، زخم‌های عمیق، موهای خشک و آسیب‌دیده |
| شاهدانه | ویتامین A، B1، B2، B3، B6، C، D، E، پروتئین کلروفیل، فاقد THC | غذایی، پوست، مو، ماساژ، آرایشی، دارویی | ضد شوره، جوان‌کننده، کاهش پیری، افزایش الاستیسیتی مو، روشن‌کننده، سرشار از پروتئین، ضدالتهاب، نباید حرارت ببیند | پوست‌های خشک، پوست‌های پیر، پوست‌های آسیب‌دیده، زخم، لوازم‌آرایشی، درمان پوست تخریب‌شده، روان کننده. |
| گلرنگ | ویتامین E | غذایی، مکمل، پوست و زیبایی | بیشتر مرطوب‌کننده، ضد شوره و آنتی‌اکسیدان | زیبایی، اسکراب، روغن حمام، دیابت، رژیم غذایی |
| نام روغن | ترکیبات | مورداستفاده | خاصیت درمانی | کاربرد |
| آفتابگردان | ویتامین A، B، D، E، مواد معدنی | غذایی، پوست و مو، آرایشی | رطوبت رسان، جوان‌کننده، مناسب برای ماساژ، از بین برنده سلول چربی، کاهش LDL | تمامی پوست‌ها، پوست‌های خشک، پوست‌های مریض، پوست‌های پیر، پوست‌های حساس، بریده‌شده، |
| نسترن | ویتامین A، C، K | درمان پوست، ماساژ، آرایشی | بازسازی‌کننده، جلوگیری از آکنه، جلوگیری از پوست‌پوست شدن، ضدالتهاب | پوست‌های خشک، پوست‌های پیر، پوست‌های آسیب‌دیده، اگزما، پسوریازیس، درمان هایپرپیگمنتیشن، زخم، چروک، ناخن‌های شکننده |
| روغن کنجد | ویتامین E، A، B، پروتئین، کلسیم، لیستئین، روی | درمان پوست، ماساژ، درمان مو، زیبایی | مرطوب‌کننده، محافظت‌کننده، حذف سموم، تیره کردن رنگ مو، خواص ضد پیری، | اگزما، پسوریازیس، ریزش مو، شوره سر، شکستگی مو، چروک، زخم، پخت‌وپز |
منبع : کتاب کلیات رایحه درمانی (آروماتراپی) – تالیف ابوحسن فرهنگ (خرید کتاب آروماتراپی)
