چینی‌ها معتقدند انار میوه خوشبختی است و مصری‌های باستان نیز آن را دلیل زندگی ابدی می‌دانند. روغن هسته انار که از دانه‌های سفید این گیاه گرفته می‌شود، سرشار از آنتی اکسیدان‌های قوی، ویتامین‌ها و مواد معدنی است که موجب خواص دارویی شگفت‌آور آن شده است. ما در این مقاله برخی از خواص این روغن را بیان خواهیم کرد.
چیز عجیبی نیست که انار را میوه بهشتی نامیده‌اند. تنها میوه‌ای از بهشت، می‌تواند این همه فواید و مزایا برای سلامتی بدن انسان داشته باشد. اثرات بیولوژیکی بسیار زیاد روغن هسته انار مانند خواص ضد التهابی، آنتی اکسیدانی، ضد آپوپتوزی یا مرگ سلولی، ضد سرطانی و …، به دلیل مقدار زیاد اسید پونیک و PNG موجود در آن است.
روغن هسته انار بافتی غلیظ و در عین حال سبک دارد، به طوری که یک ساعت پس از استفاده کاملا جذب پوست شده و اثر و لک بر جای نمی‌گذارد. این روغن به عنوان یکی از محصولات آروماتراپی برای ماساژ صورت و درمان مشکلات پوست و همچنین در صابون سازی استفاده می‌شود. ما در این مقاله به برخی از خواص شگفت‌انگیز این روغن اشاره خواهیم کرد.
آنتی اکسیدان موجود در روغن هسته انار می‌تواند از پوست شما در برابر نور خورشید محافظت نماید. ویتامین C و آنتی اکسیدان‌های قوی موجود در این روغن رادیکال‌های آزاد را از بین برده و از پوست شما در برابر آسیب‌های آن محافظت خواهد نمود. رادیکال‌های آزاد موجب ایجاد چین و چروک و شل شدن پوست می‌شوند، این روغن با تحریک کردن تولید کلاژن و الاستین موجب افزایش طول عمر سلول‌های بدن شده و از چین و چروک و افتادگی پوست جلوگیری می‌کند و موجب از بین رفتن لک صورت می‌شود. این روغن حاوی مقادیر زیادی اسید الاژیک است، این نوع آنتی اکسیدان تومورهای پوستی را مهار می‌کند و از بین می‌برد.
روغن هسته انار سرشار از ویتامین B است که موجب افزایش هیدراتاسیون بدن شده و در نتیجه برای پوست‌های خشک و حساس بسیار مفید است و موجب درخشندگی پوست می‌شود. ویتامین E موجود در روغن هسته انار به پوست کمک می‌کند تا رطوبت طبیعی خود را حفظ نماید و از خشکی و خشن شدن پوست جلوگیری می‌نماید. علاوه بر این، ویتامین K موجود در این روغن موجب روشن شدن دور چشم شده و رفع تیرگی‌ها و چروک دور چشم می‌شود.
روغن هسته انار حاوی مواد معدنی بسیاری از جمله کلسیم است که برای پوست‌های شکننده و نازک مناسب است. از جمله سایر مواد معدنی موجود در این روغن می‌توان به منیزیم اشاره نمود که مانع از پیری زودرس می‌شود. بعلاوه، پتاسیم و سدیم موجود در آن به تنظیم آب سلولی بدن کمک کرده و از خشکی پوست جلوگیری می‌نماید. از دیگر مواد معدنی موجود در این روغن می‌توان روی را نام برد که موجب شده است این روغن برای افراد مستعد به آکنه نیز مفید باشد.
اسید پونیک (که به آن اسید تریکوزانیک نیز گفته می‌شود) و امگا 5 از جمله اسیدهای چرب موجود در روغن هسته انار هستند که موجب حوان‌سازی، مرطوب‌کنندگی و تنفس پوست می‌شوند و از خشکی و ترک‌خوردگی پوست جلوگیری می‌کنند.
تحقیقات علمی صورت گرفته بر روی خواص انار نشان می‌دهد، نوشیدن آب انار در درمان برخی از سرطان‌ها موثر واقع شده است. همچنین مواد طبیعی موجود در روغن هسته انار می‌تواند سلول‌های سرطانی به ویژه در سرطان پروستات را از بین ببرد.
اگر موهای خشکی دارید، ما به شما پیشنهاد می‌کنیم از روغن هسته انار استفاده کنید که یک راه عالی برای نرم و لطیف کردن موهایتان است. به همین منظور، مقداری از این روغن را که کمی گرم شده است به موهای خود بمالید و بگذارید حدود یک ساعت بر روی موهایتان باقی بماند، پس از آن موهایتان را با آب ولرم بشویید.
همچنین اگر وقت ندارید و می‌خواهید سریع‌تر از شر وزی موهایتان خلاص شوید، چند قطره از این روغن را در کف دست‌تان ریخته و به موهایتان بمالید، این کار موجب صاف موهایتان می‌شود و علاوه بر آن، باعث درخشندگی و حالت گرفتن موهایتان نیز می‌شود.
همچنین اسید پونیک موجود در روغن هسته انار به تقویت موهای شما کمک کرده و موجب ضخیم شدن موهایتان می‌شود. همچنین گردش خون در پوست سر را افزایش می‌دهد، که این امر خود موجب بهبود وضعیت فولیکول‌های مو شده و در نتیجه رشد مو را تحریک می‌کند.
استفاده از روغن هسته انار جهت لایه برداری پوست، جوانسازی پوست، ترمیم ترک های پوستی تاثیر بسزایی دارد. همچنین از این روغن جهت کاهش دیابت، رفع شلی و افتادگی پوست و جلوگیری از اگزما میتوانید استفاده کنید.
کنار آمدن با دردهای ناگفته خشکی زنانه و آتروفی واژن، نبرد دائمی است که موجب آزار جسمی و روحی زنان می‌شود. آتروفی واژن معمولا در یائسگی به سراغ زنان می‌آید، اما گاهی زنان و دختران جوان‌تر نیز چنین رنج‌هایی را تجربه می‌کنند.
درمان‌های بالقوه زیادی برای این مسئله وجود دارد، اما استفاده موضعی و داخل واژینالی از روغن هسته انار می‌تواند راه طبیعی عالی برای کاهش درد خشکی واژن باشد.
تحقیقات انجام شده در سال 2018 بر روی موش‌های آزمایشگاهی نشان می‌دهد استفاده از این روغن موجب افزایش سطح استرادیول و ضخامت اپیتلیوم واژن شده و در نتیجه استفاده از روغن هسته انار موجب درمان آتروفی اپیتلیال واژن می‌شود.
در مطالعات دیگری که در سال 2017 بر روی 78 زن یائسه در سنین 45 تا 55 سال انجام شده، دریافتند ژل واژینالی حاوی این روغن می‌تواند علاوه بر رفع خشکی واژن، بسیاری از علائم یائسگی از جمله گرگرفتگی، تعریق شبانه، مشکلات خواب، خستگی و تغییرات خلق و خویی تعدیل نماید.
عوارض جانبی بالقوه‌ای که ممکن است در اثر استفاده از روغن هسته انار ایجاد شود شامل ناراحتی معده، التهاب پوستی، افت فشار خون می شود و چنانچه این روغن به همراه داروهای کنترل فشار خون استفاده شود عوارض بسیار خطرناکی خواهد داشت. مصرف بیش از حد این روغن می تواند موجب حالت تهوع، استفراغ و اسهال شود. همچنین توجه داشته باشید، استفاده از این روغن در دوران بارداری ممنوع می‌باشد چرا که عوارض آن در دوران بارداری قدرتمند است و ممکن است به جنین آسیب وارد کند.
قطعا چیزی که برای تهیه روغن هسته انار نیاز دارید، مقدار زیادی هسته انار است، که البته باید دقت نمایید حرارت ندیده باشد. اغلب افراد از هسته‌هایی که پس از رب‌سازی باقی می‌ماند، استفاده می‌کنند که این کار اشتباه است. حرارت موجب از بین رفتن خواص درمانی دانه‌ها می‌شود.
در صنعت این روغن از پرس سرد دانه‌های انار بدست می آید، اما شما در خانه میتوانید دانه‌های انار را توسط هاون سنگی یا چرخ گوشت خرد کرده و له نمایید و برای تهیه روغن استفاده نمایید.
خمیر بدست آمده را بین دو تکه سنگ مرمر قرار دهید و محکم نمایید. البته باید توجه داشته باشید یک سمت را باز بگذارید تا روغن از آن قسمت خارج شود. پس از این مرحله به صبر نیاز دارید تا روغن آهسته آهسته خارج شود!
تفاوت روغن بودار و بی بو |5 خاصیت مهم روغن زیتون روغن زیتون یکی از محصولات طبیعی است که از میوه زیتون استخراج می‌شود و
روغن زیتون در بارداری (تسهیل و رفع عوارض دوران بارداری) بارداری یک دوره مهم در زندگی زنان است و تغذیه سالم و مناسب در این
روغن زیتون برای یبوست روغن زیتون یکی از محصولات طبیعی و سالمی است که به عنوان یک راه حل موثر و بهینه برای مشکل یبوست
روغن زیتون فرابکر: خواص، مزایا و کاربردها روغن زیتون فرابکر یکی از بهترین و معروف‌ترین روغن‌های طبیعی در دنیاست که از میوه درخت زیتون به
خواص روغن زیتون برای قلب و عروق: بهینهسازی سلامت قلبی روغن زیتون، یکی از مهمترین مواد غذایی در تغذیه سالم محسوب می‌شود که از طریق
اسانس میخک اسانس میخک یکی از انواع اسانس‌های طبیعی است که از گیاه میخک به دست می‌آید. گیاه میخک در مناطق مختلف جهان رشد می‌کند
