مزایای استفاده از روغن دارچین | فواید آروماتراپی با رایحه دارچین

روغن دارچین مناسب برای تسکین سرفه و سرما خوردگی، کاهش استرس و اضطراب

روغن دارچین یکی از پر فایده‌ترین روغن‌های اساسی برای سلامتی و زیبایی است. می‌توان از آن به عنوان یک عامل ضد باکتری و ضد قارچ استفاده نمود. روغن اساسی دارچین موجب تسکین سرفه و سرماخوردگی، تحریک گردش خون، کاهش استرس و اضطراب، تسکین درد، بهبود هضم و رفع یبوست می‌شود.

مزایای استفاده از روغن دارچین

مطالعات بسیاری بر روی اشکال مختلف دارچین در زمینه تاثیر آن بر کنترل عفونت، بهبود و کنترل قند خون و بسیاری موارد دیگر انجام شد است. منابع معتبر علمی نشان می دهند که روغن دارچین دارای خواصی همچون: آنتی باکتریال، ضد قارچ، ضد دیابت و خواص آنتی اکسیدانی است.

انواع روغن دارچین

دارچین از پوست یا برگ درخت‌هایی از جمله درخت Cinnamomum verum و درخت Cinnamomum cassia تهیه می‌شود. اکثر روغن‌های دارچین تجاری موجود در بازار، از درخت Cinnamomum cassia گرفته شده است و به آن روغن کاسیا یا دارچین چینی می‌گویند و نوع دیگری که از درخت Cinnamomum verum تولید می‌شود و گران‌تر نیز است، دارچین سیلان نامیده می‌شود.

هر دو نوع دارای ترکیباتی مانند سینام آلدئید و اوژنول هستند و این ترکیبات دلیل خواص بی‌نظیر دارچین هستند.

کاربردها و مزایای روغن دارچین

  • تقویت انرژی

روغن دارچین یکی از محبوب‌ترین ورغن‌های اساسی و محصولات آروماتراپی خانگی برای تقویت انرژی است. برای این منظور می‌توانید این روغن را در فضای خانه اسپری کنید، این امر همچنین موجب بهبود کیفیت خواب و درمان افسردگی و اضطراب نیز می‌شود.

  • خواص آنتی باکتریال
  • یک منبع معتبر علمی اظهار داشته است، ترکیبات موجود در روغن دارچین بر روی باکتری سودوموناس آئروژینوزا، دارای تاثیرات ضد باکتریایی است و آن را از بین می برد.
  • خواص ضد باکتری و ضد قارچی این روغن موجب می‌شود باکتری‌های مضر دهان و دندان مانند استرپتوکوک موتانس و بایو فیلم‌هایی که موجب پوسیدگی دندان می‌شوند، از بین بروند.
  • به واسطه خواص ضد قارچی این روغن، می‌توان آن را به عنوان نگهدارنده در محصولات آرایشی استفاده نمود. همچنین منابع معتبر علمی نشان داده‌اند که می‌توان از این روغن در محصولات بهداشتی و مواد ضدعفونی‌کننده بیمارستانی نیز استفاده نمود.
روغن دارچین مناسب برای تسکین سرفه و سرما خوردگی، کاهش استرس و اضطراب
  • تغذیه و رشد مو

با وجود اینکه در هیچ منبع معتبر علمی این مسئله بیان نشده است، اما مطالعات بالینی نشان می‌دهند استفاده از روغن دارچین موجب ضخیم شدن و رشد موها شده است. طب سنتی توصیه می‌کند برای رشد و ضخیم شدن موها از ماسکی حاوی این روغن بعلاوه روغن زیتون و عسل استفاده نمایید.

عوارض جانبی و خطرات استفاده از روغن دارچین

  • دارچین بدست آمده از درخت Cinnamomum cassia حاوی کومارین است که ممکن است موجب آسیب به کبد و کلیه شود و در صورت زیاده‌روی می‌تواند شرایط کبد را بغرنج‌تر نماید.
  • اگر مبتلا به دیابت هستید، قبل از استفاده از روغن اساسی دارچین با پزشک خود مشورت کنید. زیرا ممکن است این روغن، با داروهایی که مصرف می‌کنید، تداخل داشته باشد.
  • این روغن با آب مخلوط نمی‌شود. هرگز از این روغن برای رایحه درمانی در حمام استفاده نکنید. زیرا ممکن است بر روی پوست ایجاد لکه‌های سوختگی نماید.
  • همچنین خوردن این روغن می‌تواند موجب آسیب به غشای مخاطی و دهان و مخاط مری شود.
  • برخی به دارچین حساسیت دارند و همین امر موجب واکنش‌های آلرژی در آنها می‌شود.
روغن دارچین مناسب برای تسکین سرفه و سرما خوردگی، کاهش استرس و اضطراب

رایحه درمانی با دارچین

رایحه دارچین تند، شیرین و برای بسیاری از افراد پر از خاطرات خوش غذاهای خوشمزه و روزهای دلنشین است. اسانس دارچین حاوی ترکیباتی است که موجب تسکین و تسریع در بهبود بسیاری از بیماری‌های جسمی مانند سرفه و سرماخوردگی گرفته تا بیماری‌های روحی و روانی مانند استرس و اضطراب می‌شود.

آروماتراپی با استفاده از رایحه دارچین

روغن اساسی دارچین از پوست و برگ‌های درخت دارچین تقطیر می‌شود و معمولا روغنی که از پوست درخت تقطیر شده است بر روغنی که از برگ‌های این گیاه بدست آمده است، ترجیح داده می‌شود و بسیار گران‌تر است. رایحه دارچین تند و گرم است و موجب تحریک و تقویت انرژی می‌شود.

روغن اساسی و رایحه دارچین که سال‌هاست توسط متخصصان طب سنتی و پزشکان توصیه می‌شود، دارای خواصی از قبیل موارد زیر است:

  • موجب افزایش ایمنی در برابر سرماخوردگی و آنفولانزا می‌شود.
  • التهاب را کاهش می‌دهد.
  • با جلوگیری از تشکیل رادیکال‌های آزاد، از پیری زودرس جلوگیری می‌کند.
  • باکتری‌ها، ویروس‌ها و انگل‌ها را از بین می‌برد و دفع می‌کند.
  • اشتهای کاذب را کاهش می‌دهد و موجب تنظیم سطح قند خون می‌شود.
  • علائم احتقان و برونشیت را کاهش می‌دهد.
  • با استفاده از آروماتراپی ماساژ با روغن اساسی دارچین، می‌توان دردهای عضلانی را تسکین داد.
  • موجب تسکین استرس و بهبود عملکرد مغز می‌شود.
  • موجب درمان افسردگی و اضطراب و بهبود روحیه می‌شود.
  • تمرکز ذهنی و میل جنسی را افزایش می‌دهد و موجب تقویت انرژی می‌شود.
  • گردش خون، اکسیژن‌رسانی و متابولیسم را افزایش می‌دهد.
Manufactured By Rayehesalamat

استفاده از روغن دارچین جهت رفع و برطرف کردن پا دردهای رطوبتی و درمان درد مفاصل تاثیر بسزایی دارد. همچنین از این روغن جهت از بین بردن سنگینی گوش میتوانید استفاده کنید.

روغن دارچین مناسب برای تسکین سرفه و سرما خوردگی، کاهش استرس و اضطراب

چگونه با استفاده از روغن اساسی در خانه رایحه درمانی کنیم؟

شاید حال که با خواص بی‌نظیر رایحه دارچین آشنا شدید، این سوال را بپرسید که چگونه رایحه درمانی کنیم؟ ما در اینجا چند روش ساده خانگی را برایتان شرح خواهیم داد:

  • می‌توانید از چند قطره روغن اساسی دارچین در شامپوی خود استفاده کنید تا موهایی سالم و براق داشته باشید. علاوه بر این، این کار موجب از بین رفتن شپش سر نیز می‌شود.
  • می‌توانید از روغن اساسی رقیق شده برگ دارچین در یک سطل آب استفاده کنید و پاهای‌تان را در آن قرار دهید. این کار موجب آرامش و کاهش استرس‌تان می‌شود.
  • می‌توانید از یک دیفیوزر یا دستگاه خوشبو کننده هوا استفاده کنید. ترکیب رایحه دارچین با رایحه‌های مکمل مانند اکالیپتوس، درخت چای یا لیمو، باعث تقویت روحیه‌تان می‌شود.
  • همچنین می‌تواند از اسکراب خانگی دارچین استفاده کنید. برای این کار چند قطره روغن رقیق شده برگ دارچین را با چند قاشق غذاخوری دارچین آسیاب شده، شکر، آب پرتقال و روغن زیتون مخلوط کنید. مخلوط را به مدت ۵ دقیقه به آرامی بر روی پوست خود بمالید و سپس با آب ولرم بشویید. توجه داشته باشید که اگر به دارچین حساسیت دارید این کار را به هیچ وجه انجام ندهید.
  • روغن رقیق شده دارچین با آب گرم می‌تواند یک ضدعفونی کننده عالی برای سطوح داخلی منزل مانند سینک آشپزخانه، حمام و توالت، میزها و دستگیره‌ها باشد. در ضمن اینکه از رایحه دلنشین آن نیز بهره خواهید برد!

 

به بالای صفحه بردن